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盛夏时节，骄阳似火。6月14日，山东耀华玻璃有限公司开展夏季消暑福利发放工作，由公司工会、党支部带队，为坚守一线的职工送上问候和关爱。

消暑福利

本次山东耀华发放的夏季消暑福利为——日照绿茶、明湖冰糖、洁丽雅毛巾和李宁擦汗腕带。

烈日虽灼，人心清凉。发放现场，员工们有序领取，个个喜笑颜开，消暑福利给炎炎夏日带来一丝惬意，一缕清凉。

一句叮嘱，一份关怀，消的是酷暑，暖的是人心。“夏送清凉”是公司坚持开展的一项服务员工、关爱员工的活动。通过消暑用品的发放，切实维护了高温期间广大员工身心健康，增强了公司的凝聚力、向心力，进一步调动了山东耀华员工的爱岗热情和工作积极性，为夏季安全生产起到了良好的促进作用。

分享夏季消暑小妙招

1、夏季最佳消暑食品：绿豆

绿豆甘寒，有清心利尿、消暑止渴、清热解毒之效。绿豆汤是民间最常用的消暑与解毒良药，夏季常吃绿豆粥消暑养胃最佳。

2、最佳消暑水果：西瓜

西瓜味甘性寒，有消暑除烦、止渴利尿之效，是夏令解暑佳品。凡暑热烦渴、口渴心烦、小便不利、暑热伤津及伤酒等证，均适合食用。

3、最佳消暑蔬菜：苦瓜

苦瓜性寒味苦，有清热解毒、清心消暑、明目降压之功，对中暑、痢疾、恶疮等有防治作用。苦瓜含有多种氨基酸、维生素和矿物质。苦瓜还含有一种叫“多肽-P”类似胰岛素的物质，有降糖功效，是防治糖尿病的佳品。4、最佳营养肉食：鸭肉鸭为水禽，其性寒凉。根据中医“热者寒之”的治疗原则，炎热的夏季，若体内有热，容易上火，表现为低热、虚弱、食少或水肿者，吃鸭肉不但能补充优质蛋白质，还有“清”与“补”的功效。