随着国家经济飞速发展,市场竞争加剧,生活节奏加快,工作、生活压力日益凸显。为释放压力,提升员工工作成就感、生活幸福感,山东耀华公司启动全员压力关怀工作。
2022年7月19日,历城区总工会特邀国家二级心理咨询专家卢克老师,为山东耀华公司送上了一场别开生面的心理健康讲座,公司部门管理人员、销售人员参加了此次培训。
山东耀华董事长林成伦做训前动员,感谢工会对公司员工的关怀,并鼓励在场员工敞开心扉,积极互动,在卢克老师带领下学习科学减压方法。
课程开始,卢克老师以“心理赋能,情绪管理”为主题,通过心理放松、团队合作、情绪感知、情绪传递等互动方式,向参训学员传递了情绪管理的正向意义与价值。
成立成长小组
放松练习
团队游戏—心有千千网,中有千千结
团队游戏——情绪传递
情绪表达
此次心理健康讲座,增强了学员解决心理问题的技巧,帮助员工以更加积极的心态面对生活、工作中的压力。山东耀华将继续推进员工心理健康提升计划,聚焦社交人际关系、工作减压等各种心理热点问题,为员工纾难解困,提高员工身心健康和工作生活幸福指数。